『もう限界かも・・・』途切れることなく鳴り続けるナースコール。対応に追われるなか、私の脳裏に湧いてきた本音はこの一言でした。
夜勤明けでも休めない、人手不足で休憩もままならない、体力は削られ、せっかくの休日も楽しめない——。
介護の仕事は好きだけど、「このまま続けられるのかな」と思ったことがある方は、きっと少なくないですよね?
私もそのひとりでした。😢
介護士として10年、何度も「働き方を変えたい」と思ってきました。そして今はようやく、夜間専門の重度訪問介護という働き方にたどり着いて、自分らしいペースで仕事ができています。
この記事では、私がなぜ夜間の重度訪問介護を選んだのか、本音でお話ししていきます。転職や働き方を変えることを考えている介護士さんの参考になれば嬉しいです!
私のプロフィール・介護歴10年の経緯
はじめまして、ひかるよです😊
介護福祉士として働き始めて、早10年になります。老人ホームからデイサービス、派遣、単発など、いろんな現場を渡り歩いてきました。
今は重度訪問介護の夜間専門でフルタイム勤務をしながら、このブログ「現場のケアラボノート」で介護のリアルを発信しています。
10年間ずっと「自分らしい働き方ってなんだろう」と模索してきて、試行錯誤のなかで積み上げてきたノウハウや現場の本音を、このブログでできるだけ正直にお伝えしていきたいと思っています。
重度訪問介護とは?施設介護との違い
「重度訪問介護」って聞いたことはあるけど、実際どんな仕事かよくわからない…という方も多いと思います。
重度訪問介護とは、重度の肢体不自由や重度の知的・精神障害により行動上著しい困難を有し、常時介護が必要な方のご自宅に訪問し、入浴・食事・排泄などの身体介護から家事援助・外出時の移動支援まで、生活全般にわたるサポートを長時間にわたって総合的に提供するサービスです。障害者総合支援法に基づく障害福祉サービスのひとつで、厚生労働省「障害福祉サービスの内容」にも詳しく掲載されています。
つまり、一人の利用者さんに長時間寄り添いながら、身体介護から医療的ケアまでこなすプロフェッショナルな仕事です。
施設介護との違いをざっくりまとめるとこんな感じです👇
【施設介護との主な違い】
| 施設介護 | 重度訪問介護 | |
|---|---|---|
| 場所 | 施設・病院 | 利用者の自宅 |
| 対応人数 | 複数人同時 | 基本的に1対1 |
| 勤務時間 | シフト制(数時間単位) | 長時間(数時間〜24時間対応も) |
| 身体的負担 | 移乗・入浴など多い | 利用者による |
施設だとどうしても複数の利用者さんを同時にケアするので、流れ作業になりがちですよね。重度訪問介護は1対1でじっくり向き合えるのが大きな特徴です。
夜間専門を選んだ3つの理由
① お給料が良い
正直に言います。夜間の重度訪問介護は、稼げます!
夜間帯は時給2,000円を超えることも珍しくなくて、私自身フルタイムで月収50万円以上を実現しています。
介護業界の平均と比べると、かなりの差があります。厚生労働省の調査によると、月給制・常勤の介護福祉士の平均月収は約35万円。しかもその月収を得るためには、早番・日勤・遅番・夜勤とあらゆるシフトに入ることが求められて、不規則な生活を強いられることがほとんどです。
夜間専門の重度訪問介護なら、勤務時間帯を固定しながらそれ以上の収入を得られる可能性があります。同じ介護福祉士でも、働き方を変えるだけでこれだけ差が出るって、知らないともったいないですよね!
② 基本は見守り業務で体力的に楽
施設の夜勤って、複数の利用者さんの対応に追われててんてこ舞い💦…というイメージありませんか?
重度訪問介護の夜間はちょっと違います。基本的には利用者さんが眠っている間に問題が起きないか見守るのがメインの仕事です。もちろん排泄介助や体位交換が発生することもありますが、利用者さんによっては夜間にほとんど呼び出しがない方もいます。
複数の利用者さんを同時にケアしなくていいので、身体的な負担がぐっと減ります。「体力的にきつくて介護を続けられるか不安」という方には、特に注目してほしいポイントです!
③ 日中の時間を自由に使える
夜間専門で働くと、日中は丸ごと自分の時間になります。
しかも体力的な消耗が少ない分、仕事終わりにそのまま動けることも多いんです。施設の夜勤明けみたいに「疲れ果てて一日潰れる…」ということが起きにくいです。
平日の日中が空いているのも地味に嬉しくて、美容院や病院の予約がサクッと取れます。週末に予定を詰め込む必要もなし!「副業や勉強の時間を確保したい」「プライベートも充実させたい」という方にはすごく向いていると思います。
正直なデメリットも話します
もちろんデメリットについても考えなくてはいけません。
孤独な夜勤
夜勤は基本ひとり体制です。ちょっとおしゃべりしたり、すぐ相談できる同僚がいないので、慣れるまでは寂しく感じるかもしれません。緊急時も自分で判断しなければならない場面があるので、経験と冷静さが求められます。
生活リズムが乱れやすい
夜間専門とはいえ、生活リズムの管理は自己責任です。日中の明るい時間帯はどうしても深い睡眠がとりづらく感じることも。体調管理は意識的に取り組む必要があります。
事業所によって待遇の差が大きい
重度訪問介護の事業所はまだ数が少なくて、事業所によって給与・フォロー体制・研修の充実度にかなり差があります。自分に合った職場を見つけるには少しコツも必要なので、工夫しつつ転職先はしっかり比較するのがおすすめです。
こんな介護士さんに向いていると思う
私の経験から、重度訪問介護の夜間専門に向いていると感じる方をまとめてみました!
向いている方
- 介護でしっかり稼ぎたい方
- 介護士としてスキルアップしたい方
- 利用者さんにしっかり向き合った丁寧なケアをしたい方
- 副業・勉強・育児など、日中にやりたいことがある方
- 夜の時間も活用したい方
- 自分のペースで落ち着いて仕事をしたい方
向いていない方
- チームで動くことにやりがいを感じる方
- 夜間のひとり作業が苦手な方
- 生活リズムの管理が難しい方
とはいえ、事業所や利用者さんによっては昼間の勤務もOKだったり、シフトの融通を聞かせてくれるところもあります。「夜間は難しいかも」と思った方も、まずは一度調べてみる価値はあると思いますよ!
重度訪問介護への転職、どう探す?
重度訪問介護の求人を探すなら、Indeed・求人ボックス・エンゲージなどの総合求人サイトがおすすめです!私自身もこの方法で仕事を見つけました。
検索窓に「重度訪問介護 夜間」「重度訪問介護 〇〇(地域名)」と入れるだけで、近くの事業所の求人をまとめて比較できます。
ただし事業所の数はまだ多くないので、気になる事業所があればホームページから直接問い合わせるのも有効です。複数の方法を組み合わせて探すのがコツですよ!
まとめ・ひかるよからのメッセージ
「介護の仕事は好きだけど、今の働き方がつらい」「このまま介護の仕事を続けていく自信がない・・・」——そう感じているなら、それは環境を変えるサインかもしれません。
ありがたいことに、介護系の就職は完全に売り手市場!働き方を変えたり、自分の希望を叶えやすい状況です。初めての環境に飛び込むのは勇気もいりますが、自分に合った環境を選ぶことが、楽しく仕事を続けるための一番の近道だと思っています。
このブログでは、現場のリアルな情報を発信し続けます。一緒に、自分らしい介護の働き方を見つけていきましょう!
光れ!✨介護士ライフ!✨✨
最後まで読んでいただき、ありがとうございました😊

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